Заказать обратный звонок
Имя*
Телефон*
Время звонка*
Вопрос
Код с картинки*
CAPTCHA

Что разрушает наши глаза? Причины

Что разрушает наши глаза? Причины

Отсутствие солнцезащитных очков.

Всегда носите солнцезащитные очки. Воздействие ультрафиолета на роговицу повышает риск развития катаракты и рака век. Даже в пасмурные дни УФ-лучи проникают сквозь тучи, поэтому нет гарантии безопасности вашего зрения.

Обильное использование глазных капель.

Глазные капли – прекрасное средство для периодического устранения усталости глаз, но они не должны превратиться в окончательное решение этой проблемы. Капли лишь временно сужают кровеносные сосуды или устраняют воспаление, но через несколько часов кровеносные сосуды снова начинают расширяться. После этого глаза будут краснее, чем они были до этого.

Неправильный уход за сухими глазами.

Капли для сухих глаз продаются в пузырьках, содержащих консерванты. Чрезмерное использование этих капель будет раздражать глаза. Сухость глаз часто является симптомом проблем со зрением. Если вы вынуждены использовать глазные капли более 4 раз в день, проконсультируйтесь с врачом. Также реже трите глаза и используйте увлажнители в помещениях, где проводите много времени.

Слишком долгая работа перед монитором.

Моргание позволяет сохранять нормальную увлажненность глаз. Но когда вы смотрите на монитор, то мигаете реже, чем обычно. В норме человек моргает от 12 до 15 раз в течение одной минуты. Недостаточная увлажненность глаз делает зрение размытым из-за усталости. Каждые десять минут отвлекайтесь от монитора, чтобы расслабить глаза и посмотреть вдаль (в окно или на отдаленные предметы в помещении). Таким образом вы сможете предотвратить ухудшение зрения.

Неосторожное использование контактных линз.

Линзы не стоит промывать водой. Для очистки линз нужно использовать только жидкость, которая предназначена для этого. Не носите линзы во время принятия душа или плавания. Не спите с линзами. Важно, чтобы линза подходила вашему глазу. Это позволит легко снимать и надевать линзы, не повредить роговицу и не создать подходящее место для скопления бактерий.

Использование косметики после истечения срока годности, сон с макияжем.

Для каждого косметического продукта производитель указывает дату истечения срока годности. Соблюдайте рекомендации производителя, потому что старая косметика действительно вредит здоровью кожи и глаз. Всегда удаляйте макияж перед сном.

Курение.

Курение вредно по разным причинам, и ухудшение зрения – одна из них. Курение повышает риск развития катаракты и дегенерации желтого пятна. Курение уменьшает приток кислорода и питательных веществ по всему телу, в том числе в глазах.

Игнорирование симптомов.

Не думайте, что боль в глазах, ухудшение зрения, покраснение или чувствительность со временем исчезнут сами по себе. Если вы заметили, что ваше зрение слабеет и начинает влиять на качество вашей жизни, не ждите волшебного исцеления. Немедленно обратитесь к специалисту, чтобы не допустить необратимых последствий.